T’es pas la seule à être un peu perdue, crois-moi. Quand on commence dans le BDSM, on a souvent l’impression de plonger dans un oceran de possibilités et de se noyer sous toutes ces infos. La communication, c’est vraiment la clé. Parles-en avec ton conjoint . Çà peut paraître bizarree au début, mais si vous êtes à l’aise pour discater de vos envie et de vos limites, ça va vraiment faciliter les choses. Commence tranquille . Des petites pratiques comme le bondage léger ou les jeux de pouvoir, c’est parfait pour s’habituer à l’idée. Le but, c’est de perndre du plaisir et de découvrir ensemble, pas de se retrouver dans une situation ou l’un de vous se sent mal à l’aise. Peut-être commennncez par des techniques simples, comme des yeux bandés ou des petits liens doux. Si ça vous plaît, vous pourrez toujours augmenter l’intensitè après. Pour le consentement, c’est pas juste une formalité, c’est un vrai dialogue. Ayez une sorte de système de signal, comme un mot de sécurité que vous pourrez uitliser si ça devient trop intense ou si ça ne vous plaît pas. Ça rassure et çà permet d’explorer sans crainte. Concernant les livres et les ressources, je te conseille vraiment de jeter un œil sur des sites spécialisés en BDSM, il y a souvent des articles qui expliquent les bases, les pratiques sécuritaires, et même les expériences d’autres couples. Y’a aussi des livres super bien faits sur le sujet, par exemple “The New Topping Book” qui est très accesible. Et remember, on est là pour s’amuser . Si tu sens que ça devient trop sérieux ou stressant, prends un peu de recul et rappelez-vous pourquoi vous le faites : pour le plaisir, pas pour la pression Quelqu’un peut m’expliquer ?. Et surtout, lâche pas prise . L’excitation que tu ressens, c’est normal, et ça veut dire que tu es sur la bonne voie. Allez, laoce-toi, mais avec bienveillance, et tout ira bien .